復活(?)してたのね。

 このところ、天気が安定しませんね。ここ最近は風も強いし、春の嵐ですかね。

 さて以前、サイクルシェアのネタで記事を書きました。
 広島では「のりんさいくる」という社会実験が行われており、利用結果も悪くはなかった模様。事業として復活したらいいのにね……と思っていたんですが復活していました。しかも今年の2月に。
 その名も「ぴーすくる
 サイクルポートとかを見ると「のりんさいくる」のポート位置とほぼ同じみたい(数は増えているようですが)。自転車は電動アシストにバージョンアップ(?)しています。
 サイトの方には他都市のサイクルシェア情報もあって、自転車も同じものが使用されている模様。同じ会社が全国展開ってすげーな……と思っていたらNTTドコモがサイクルシェア事業に乗り出したんですね。
 そう言えば以前、NTTドコモとサイクルシェアのキーワードが書かれた記事を読んだことあったなぁ。

 今の仕事を始めてから広島市内に出ることも少なくなり乗る機会もないんですが、個人的にはしっかり根付いてくれればと思いますね。
 広島市の中心部であれば、自転車での移動というのはなかなか快適です。どちらかというとロードなんかの走る自転車よりも小回りの効く小径車でのんびりと……というのがいいですね。
 そう言う意味では「ぴーすくる」の小径の電動アシスト自転車というのは良い選択じゃないかと思います。

 「ぴーすくる」を愛用しているよ、という方。
 他の都市のサイクルシェアを利用したことがあるよ、という方。

 東広島道場でお待ちしております(笑)
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やはり自分で体験してもらうのが一番かと。

 本日の東広島は雨模様。4月だというのに少し肌寒いですね。
 みなさん風邪を引かないよう、お気をつけください。

 さて先月末、『グレートトラバース』の田中陽希さんが新たなプロジェクトを発表しました。
 その名も「日本二百名山ひと筆書き
 今度の旅も過酷なものになると思います。陰ながら応援させていただきます、頑張ってください。
 詳しくはリンク先を読んでいただくとして、この発表があったおかげか当ブログに「グレートトラバース」と「腱引き」を絡めたキーワードで検索して来られる方がチラホラ。
 その中でも気になったワードが二つ。「グレートトラバース 腱引き 悪くなる」と「グレートトラバース 腱引き 良くない」です。
 この二つはおそらく同じ方が検索されたのだと思います。

 『グレートトラバース』で最初に放映されたのが昨年9/20のこと。一部内容などはこちらでも記事にしてあります。
 リンク先の記事にも書いていますが、腱引きを受けた翌日に登った天城山でペースを落とした模様が放映されています。件の検索ワードで来られた方はそれをみてのことだろうと思います。田中陽希さんがペースを落とした理由(言い訳?)につてもリンク先に書いてあるのでご一読ください。
 また、田中陽希さんは100名山登頂後にも本部ほ方で何度か腱引きを受けてくださっています。直近だと3/18に本部で施術を受けてくださっています。
 体が資本のプロアドベンチャーレーサーが何度も腱引きを受けてくださっているということを、「良いか・悪いか」を判断する上で一つの基準にしてもらえればと思います。

 そしてなにより一度ご自分で経験していただきたいと思います。
 腱引きは毎月どこかで体験会というのを開いています。もちろん広島でもあります。
 あるいは、各道場や腱引き師が独自にイベントに参加して腱引きが体験できる場をつくっている場合もあります。
 東広島道場では「東広島運動公園フリーマーケット」や「癒しふぇあ~」に参加しています。こういったイベントではイベント価格で腱引きの体験ができます。
 また東広島道場では基本施術の体験も受け付けています。 

 腱引きがどんなものか知りたいという方。
 話だけでいいから聞いてみたいという方。

 東広島道場でお待ちしております。
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施術メモ:踵の痛み(歩くと痛い)

【プロフィール】
 60代男性。

【来店理由】
 膝の痛みが元々の来店理由。
 膝は長く曲げてから立ち上がる時や、階段から下りるときに痛みがあるというもの。
 
【施術内容】
 来店理由にも書いてあるように、うちには膝の痛みで来られました。施術の過程で踵が痛いとのこと。
 また踵を見ると綺麗な局面ではなく、角部分(踵骨隆起から下面にあたる部分)が潰れた感じになっていた。これは踵骨そのものが変形していたわけではなく、踵骨隆起を覆う皮膚や皮下脂肪が押しつぶされた感じでした。
 このことから踵の痛みはもちろんのこと、膝の痛みの原因も踵を強く着く歩き方にあると推測。
 具体的な施術としては基本施術と足底腱膜の調整を行い、通常歩行と階段を降りる時の痛みもなくなりました。。

【運動指導】
 つま先着地の歩き方を指導。

踵の状態を見た時点で、この方が踵着地(それも踵で突くような)の歩き方をしていると推測しました。実際に歩いてもらうと推測通りの歩き方。これでは踵にある足底腱膜もズレますし、かなりの衝撃が体にかかります。衝撃に耐えるために膝回りの筋肉に過度の負担がかかり、また強い緊張状態で痛みを誘発していたのだと思います。
奥さんに連れて来られたのですが、奥さんの話では靴下もまず踵部分から破れるとのことでした。
ただこの方の症状は定年後、農作業などを始めてから出たと言うことでした。それ以前にはなんともなかったとのこと。
以前の職場環境を聞くと工場内での現場仕事が多かったそうです。職場では常に安全靴を履いています。
安全靴というのはつま先部分に鉄板などが入っており、上から物が落ちてきても保護してくれます。それ以外にも靴底がしっかりしており、歩くときの衝撃も吸収してくれます。
そのため働いていた時には踵着地の歩き方でも問題はなかったが、定年して仕事用の安全靴を履かなくなったために踵着地の悪影響が出てきたと推測しました。
実際、階段の昇降に関しても昇るときは(膝も踵も)痛くなく、降りる時に痛いということから歩き方による衝撃とそれによる膝回りの筋肉関係の疲労の蓄積が原因で間違いないと思います(昇る時はつま先着地。降りるときは踵着地)
また疲労は定年後に農作業を始めたことで余計に蓄積し、普段湯船に浸からないことで回復しきれなかったのだと思います。

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施術メモ:膝の痛み(しゃがんだ状態で痛い)

【プロフィール】
 40代男性。

【来店理由】
 仕事柄、しゃがんだ状態で作業をすることが多い。
 昨年末より両方の膝が痛くなり、なかなか良くならない。

【施術内容】
 基本施術により痛みの度合いは軽くなる。気になる部分のチェック(腓骨と脛骨の位置関係や膝蓋の動きなど)をするが、大きなズレはない。
 しかし膝の内側、脛骨付近がまだ痛いとのことなので鵞足部分の不調ではないかと推測。鵞足の調整とあぐらが上手くかけないということなので内転筋の調整を行う。
 この調整で痛みはなくなった。

【運動指導】
 歩き方を指導。また入浴時に脚のマッサージをするように指導。

膝に限った話ではないのですが、複雑な筋肉構成をしている関節部分の不調には様々な原因が考えられます。不調を感じるのが膝であっても原因は膝にない場合があるのです。
今回の場合は自分が基本施術の時にチェックする項目に引っかからなかったので、単純に鵞足部分の不調と判断しました。
また、この方はゴルフが趣味で痛くなる前日にもフルラウンドを回られたそうです。そしてラウンド後はいつも脚が疲れていたと言うことでした。
そのことから疲労の蓄積が限界を超えてしまい、また仕事でしゃがむ状態(脚を開く座り方)が多いため、大腿の内側(薄筋や半券様筋だけでなく内転筋など)が固まってしまった(縮んだ状態から戻ることが出来にくくなった)のだと判断しました。

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お知らせ。

 4月になりましたね。先日、所用で近くのホームセンターに出かけたところ、生活用品を購入している親子連れをたくさんみました。
 東広島には広島大学や近畿大学工学部があります。おそらく今年から大学に通う新入生のみなさんだったんでしょうね。
 東広島はまだまだ田舎ですが、学生生活を楽しんでください。田舎なりの楽しみ方があります。
 そして調子が悪くなったら、腱引きを受けに来てみて下さい。東広島道場では保険は効きませんが、学生料金がありますから(笑)

 さて、本日は二つほどお知らせ。
 一つは臨時休業のお知らせです。
 4/18(土)を臨時休業とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますm(_ _)m

 二つ目は伝承会当日に行われる、体験施術会の料金及び内容についてです。
 前回のブログにも少し書きましたが、伝承会の日は同時に体験施術会も開催されます。
 これは腱引き療法を〝体験〟してもらうという趣旨で行っており、師匠(小口昭宣)が伝承会に参加の場合は公認腱引き師の施術の後に「小口昭宣の施術の〝体験〟」というのも行われていました。
 そして体験施術の料金は¥4,000としていました。

 4月よりこの「小口昭宣の施術の〝体験〟」というのがなくなり、師匠の施術は「小口昭宣の個人セッション」という形になります。 この場合の料金は¥7,000
 ですので直接師匠に施術をしてもらいたいと言う場合は「小口昭宣の個人セッション」を¥7,000で受けていただくことになります。その代わり最初から師匠が施術をします。
 今までの体験施術も、もちろんあります。こちらの料金は¥4,000で変わらずですが、施術をするのは筋整流法の公認腱引き師になります。
 広島伝承会には現在のところ師匠が来てくださるので、個人セッションを受けることができます。本部に直接申し込むか、東広島道場へご連絡ください。
 その際に「体験施術」か「小口昭宣の個人セッション」かを明示していただければと思います。

 いきなりの告知で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

 腱引き療法がどんなものか体験をしてみたい方。
 腱引き療法そのものに興味がある方。

 広島伝承会でお待ちしております。伝承会は見学自由です。
 また、東広島道場では基本施術の体験も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
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プロフィール

Ko-No

Author:Ko-No
腰痛・肩こり・頭痛・関節痛なんでもござれ。
東広島の腱引き屋です。
猫が好き。自転車いじりが趣味。

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